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贝因美奶粉让宝宝爱上胡萝卜

2014-03-13 10:40:21　来源：

胡萝卜中含有非常丰富的营养成分，其中胡萝卜素含量较高。当胡萝卜素进入人体，就会在肠和肝脏中转化成维生素A，是膳食中维生素A的重要来源之一。维生素A可以保护宝宝的眼睛、促进生长发育、增强宝宝自身抵抗力的功能，是宝宝成长过程中不可缺少的维生素。所以，贝因美奶粉建议家长可以在给宝宝添加辅食的时候适当给宝宝添加一些胡萝卜。

贝因美奶粉建议，爸爸妈妈在选择胡萝卜时，最好挑选质细、味甜、脆嫩、多汁，并且表皮光滑形状整齐，心柱小肉厚不糠，无裂口和病虫伤害的。妈妈可以将胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配，做给宝宝吃，这样可以遮盖胡萝卜的味儿。另外，也可以弄碎了掺到菜中，这样如果是不喜欢吃胡萝卜的宝宝既吃不出味道，也没法把它挑出来。

同时，贝因美奶粉也建议家长不要给宝宝吃生胡萝卜，胡萝卜中的类胡萝卜素为脂溶性的，，如果生吃，类胡萝卜素会因没有脂肪而很难吸收，造成浪费。建议也不要与萝卜混合吃，因为胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，如果与萝卜一起吃，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。最后，贝因美奶粉提醒，胡萝卜虽好，但不能贪吃哦！

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