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　　当宝宝22个月的时候，半夜醒来对宝宝而言已经是一件经常会发生的事情。但是对于许多父母而言，都不希望这件事情会发生。因为宝宝在晚上睡觉的时候，，身体的增长激素在迅速的分泌，能加快宝宝的健康发展。所以，当宝宝夜醒的时候家长应该怎么做，雅培奶粉育婴专家为家长解答。

　　雅培奶粉提示家长，对待半夜醒来的宝宝，一个最基本的办法，就是建立规律的睡眠习惯，让宝宝独自入睡。家长需要知道习惯对于大人是很难戒掉的事情，对宝宝同样。所以对待需要靠着爸爸妈妈哄着入睡的宝宝，自己能够睡着的宝宝在夜醒的时候，更容易自己重新的进入梦乡。

　　当然，雅培奶粉还提醒家长，保证充足睡眠是减少宝宝半夜醒来次数的前提条件。在家长的认知里，也许宝宝白天少睡或者不睡更容易让宝宝入睡，但是研究表明，缺乏睡眠的宝宝在夜间的时候更容易睡不着。