孩子的健康快乐的成长是父母最大的希望与期盼。但是随着社会的不断进步,人们生活水平的提高,肥胖宝宝也越来越多。在这个时候为了让自己的宝宝有一个好的身材,许多的爸爸妈妈都会控制宝宝的食量,让宝宝每一顿只吃八分宝,,甚至有的家长会让宝宝多吃蔬菜。雅培奶粉关爱宝宝的健康成长,雅培奶粉提示家长给宝宝添加蔬菜是有讲究的。
雅培奶粉提示家长,蔬菜里蕴含多种宝宝成长所需要的营养成分,在这个时候,妈妈们对蔬菜处理的不同,所带来的结果也就不同,所以妈妈们应该充分的保证蔬菜中的营养。对于蔬菜,妈妈一定要好好清洗,因为蔬菜里蕴含的农药会影响蔬菜的营养。另外由于蔬菜的营养具有水溶性。所以,在洗蔬菜的时候,要先洗后切。
蔬菜中蕴含着丰富的维生素,宝宝多吃蔬菜可以补充宝宝成长所需要的各种维生素成分。但是在烹饪的时候家长也要注意,烹饪的时间不可过长。另外,为了更好的保证蔬菜中的天然营养,家长还可以在蔬菜里添加少许的醋。家长还需要注意的是,在每一次做饭的时候量不要过多,不要让宝宝吃隔夜菜。