以下三种是市面上常见的几种“假牛奶”,可能正在耽误孩子的发育,不少父母却还在买——
1、乳酸菌奶
迎合儿童口味,再加上打着内含“活性乳酸菌”,能促进孩子肠胃消化的口号,让不少父母争相购买。
殊不知,乳酸菌只能在2℃~6℃的低温环境下储存,时间长了其中的活性菌几乎也就没了,营养价值自然也就大打折扣,而且里面牛奶的成分也并不多,更多的是添加剂和其它的化学成分。
其次里面的蛋白质和钙成分远远不及纯牛奶,长期摄入,不利于宝宝成长发育。
而且为了吃起来更美味,还添加了大量的糖,调查显示,一杯400克的乳酸菌,含糖量高达70克,高糖成分很可能会引发肥胖、龋齿等问题。
如果小孩子长期饮用这类牛奶,不仅没有办法补充牛奶中所含的营养,还会加重身体负担。
2、果味奶
酸酸甜甜的果味奶也占据着很大的市场,种类繁多。虽然商家都力争自己添加的都是纯正的果汁,但实际上却很难说,抛开这一点,就算是纯正果汁,这样的牛奶也只能算作调制乳。
调制乳的口感一般都是通过各种添加剂来达到,这样的牛奶热量远高于纯牛奶,除了发胖,营养价值更是大打折扣。
3、早餐奶
只听这个名字你肯定觉得这是最好的早餐搭档甚至觉得他是早餐替代品,商家宣称含有多种谷物营养,听着好像有了它,早餐就变得轻松简单了。
但是其实这种奶主要成分是水,牛奶占比不到百分之二十,谷物含量也不高,而且还有大量添加剂,长期食用会造成宝宝营养跟不上,进而影响宝宝的成长发育。