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含糖饮料会增加患癌风险？是真的
一到夏天，各种汽水、软饮成为消暑必备。但大数据统计发现，含糖饮料流行后肥胖症的发病率随之上升，结直肠癌的发病人群也越来越年轻化。并且，大数据的统计结果与临床的发现也是极其吻合的。含糖饮料的摄入与肿瘤的...
2019-08-19 -
小心儿童保健品的那些“忽悠”
9岁的成都男孩浩浩，遇到了这个年龄和性别不该有的尴尬，他的胸部竟然开始发育了。经医生诊断，孩子是因为吃了过量含有激素的保健品。类似浩浩这样因为服用保健品带来身体损伤的例子并不少见。 新华视点记者调查发...
2019-08-16 -
喝酸奶有什么样的好处？
酸奶，作为牛奶经过发酵后的加工品，它的营养价值甚至比牛奶还要高，正是因为这一点，目前在市场上酸奶还是受到了大家的喜爱，也成了不少人每天必喝的奶制品之一，今天小编就跟大家分享关于酸奶的好处及其适宜人群方...
2019-08-13 -
优化母乳营养 重视维A食物补充
8月的第一周刚刚过去，这是我国第28个母乳喂养周。随着社会的进步，大家对于母乳喂养越来越重视，女性怀孕时的状态也与以往有了很大的变化。很多女明星孕期照样运动、严控体重，分娩后极速瘦身，样貌上宛如少女，...
2019-08-12 -
用豆浆牛奶煮米饭更有营养
米饭是我国最常见主食之一，通常是大米加水蒸熟或煮熟。其实用牛奶豆浆煮饭，不仅更可口，还会提高营养价值。 豆浆代替水煮饭，豆香四溢。豆浆含有丰富优质蛋白，并且可以补充米饭缺少的赖氨酸；同时米饭含有约7%...
2019-08-09 -
母乳贵如油，母乳喂养你需要知道都在这
国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为世界母乳喂养周，以促进公众正确认识母乳喂养重要性,全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。 母乳是新生儿...
2019-08-02 -
24小时亚健康生活 你是这样吗
抽烟等于慢性自杀、久坐等于慢性自杀有人调侃说：突然发现我这一天啥都没干，都忙着自杀了！ 是的，如果你按照这份24小时作死指南生活的话，真的要担心下自己了！ 第一条：8:00不吃早餐 研究表明，不注重吃...
2019-08-01 -
喝牛奶补钙，一定要挑对时间
牛奶营养丰富，钙质含量高，喝牛奶能强健骨骼，在人们的思维定式中，牛奶与补钙形影不离。喝牛奶真的可以补钙吗？ 喝牛奶可以补钙吗 有关专家表示，牛奶中含钙量较高，每百克牛奶含钙一般在100毫克以上，加上牛...
2019-07-31 -
早产儿喂养需注意这三点，宝妈必看
母乳是婴儿最好的食物。 中山大学孙逸仙纪念医院新生儿科副主任、副教授欧阳颖提醒妈妈们，在早产儿喂养中，除了按需喂养外，还需特别注意这三点： 1.吸吮力低下者，需要挤出乳汁予以奶瓶喂养以获得足够的奶量；...
2019-07-29 -
多吃乳制品，自理能力强
乳类食品有很高的营养价值，牛奶则被誉为健康的终身伴侣。日本九州大学发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明，乳制品摄入较多的老年人自理能力更强，失去日常生活能力的风险较低。 研究人员以859位能...
2019-07-26
